Ľanové semienko alebo ľanové semienko sú známe svojimi mnohými prospešnými vlastnosťami. Ocenia ich predovšetkým ľudia s problémami tráviaceho systému. Ale tieto cenné semená majú aj iné zdraviu prospešné aplikácie

Flinseed má množstvo zdravotných vlastností, ale aj nutričné ​​hodnoty, ktoré boli známe už v starovekom Egypte, Babylone a Číne. Ide najmä o prítomnosť vlákniny, Omega-3 mastných kyselín a lignanov. Semená obsahujú 20-40 percent rozpustnej vlákniny a 60-80 percent nerozpustnej vlákniny. Prvý typ má želírujúce vlastnosti a pomáha viazať obsah tráviaceho traktu; tiež odďaľuje vyprázdňovanie žalúdka, vďaka čomu sa po jedle budete cítiť dlhšie sýto.

Nerozpustná vláknina naopak zväčšuje objem stolice tým, že viaže vodu, a preto peristaltické pohyby čriev sú silnejšie a pohyby čriev sú systematickejšie. Želé konzistencia, ktorú ľanové semienka nadobudnú, keď sa zalejú vodou, navyše chráni tráviaci trakt a zmierňuje bolesť.

Ako ukazujú výskumy, ľanové semienko má aj vlastnosti na zníženie cholesterolu. Užívanie 30 g mletého ľanového semienka navyše pomáha znížiť BMI, krvný tlak a zlepšiť lipidový profil.

Krajina pôvodu: Kazachstan.

Informácie o alergénoch

Výrobok môže obsahovať stopy produktov balených v závode, vrátane: rôzne orechy, sezam, sója, výrobky obsahujúce lepok.