Sušené slivky obsahujú veľa vitamínu A (5x viac ako čerstvé), vitamín E a veľa vitamínov skupiny B Okrem toho obsahujú draslík, železo , fosfor, vápnik a horčík. Najväčšou výhodou sliviek je vláknina. Táto zdravá a chutná maškrta rýchlo zaženie hlad a zanechá vo vás pocit sýtosti na dlhú dobu.

Použitie:

Sušené slivky sú perfektným doplnkom do müsli, jogurtov, chleba, koláčov, ovocných kokteilov, sladkých šalátov a mäsa. Je ideálny ako náhrada slaných a nezdravých maškŕt.

Odporúča sa pravidelne zjesť asi 100 g sliviek denne.

Dôležité informácie:

Sušené slivky by diabetici nemali často jesť. Slivky, najmä sušené, môžu výrazne zvýšiť hladinu cukru v krvi. Okrem toho sa neodporúčajú ľuďom trpiacim syndrómom dráždivého čreva, pretože majú laxatívne vlastnosti.

Nutričné ​​hodnoty na 100 g:

• Energetická hodnota: 1191 kJ / 282 kcal
• Tuky: 1,2g
• Nasýtené mastné kyseliny: 0,2g
• Sacharidy: 60g
• Cukry : 60 g
• Vláknina: 9,4 g
• Bielkoviny: 3,5 g
• Soľ: 0,03 g

*Referenčná dietetická hodnota pre priemerného dospelého človeka (2000 kcal/8400 kJ).

Zloženie:

Sušené slivky bez semien, konzervant - sorban draselný.

Skladovanie:

Skladujte na suchom a chladnom mieste.

Informácie o alergénoch:

Výrobok môže obsahovať sezam a rôzne orechy a obilniny obsahujúce lepok.