NAJDÔLEŽITEJŠIE VLASTNOSTI:

• Bez pridaného cukru
• Bez oleja
• Bez síry
• Obalené v ryžovej múke
• Úroda 2023

ZLOŽENIE:

• figy, ryžová múka

KRAJINA PÔVODU:

• Španielsko

POUŽITIE:

Figy sú bohatým zdrojom minerálov . Poskytujú min. horčík, vďaka ktorému podporujú napríklad boj proti stresu či nespavosti. Ľudia, ktorí pijú veľké množstvo kávy alebo iných nápojov s obsahom kofeínu, by si mali pamätať na figy, keďže vyplavujú z tela horčík. Vďaka obsahu vápnika figy posilňujú kosti a sú účinným prvkom v prevencii osteoporózy. Pretože sú zdrojom fosforu, vápnik sa v tele ľahko vstrebáva. V jedálničku by preto nemali chýbať najmä u žien v menopauze, ktorým hrozí odvápnenie kostí. Draslík obsiahnutý vo figách pomáha bojovať proti hypertenzii a udržiavať správnu rovnováhu vody a elektrolytov – draslík uvoľňuje z tela vodu zadržanú sodíkom.

Figy sú zdrojom nielen minerálov, ale aj vitamínov, vrátane: vitamíny A (betakarotén, preto majú pozitívny vplyv na pokožku a zrak), vitamíny skupiny B (B1, B2, B5, B6, teda figy posilňujú obehový systém a podporujú funkciu pečene), vitamín K a vitamín C (preto zlepšujú imunitu a zabraňujú ochoreniu ďasien).

Okrem toho figy:

• znižujú hladinu cholesterolu v krvi
• bojujú proti kašľu (keď ich uvaríme v mlieku alebo vypijeme z nich pripravenú tinktúru)
• pôsobia antibakteriálne
• sušené figy majú silné antioxidačné vlastnosti, ktoré sú spojené s vysokou koncentráciou polyfenolov
• posilňujú imunitu organizmu
• odkysľujú organizmus (majú alkalizujúci účinok)

NUTRIČNÁ HODNOTA V 100 g:

• Energetická hodnota: 1236 kJ/292 kcal
• Tuky: 1g vrátane nasýtených mastných kyselín: 0g
• Sacharidy: 64 g vrátane cukrov: 41 g
• Bielkoviny: 3,2 g
• Vláknina: 7 g
• Soľ: 0,7 g

SKLADOVANIE AKO:

Skladujte na suchom a chladnom mieste.