Tieto bobule sú jedným z najbohatších zdrojov antioxidantov, teda látok bojujúcich proti voľným radikálom.

Podľa mnohých dietológov sú plody Goji najzdravšie ovocie, bohaté na živiny, vitamíny a minerály.

Bobule goji sú ľudovým názvom plodov vlčieho bôbu, ktorý pochádza z oblastí Ázie s miernym podnebím.

Sú známe po celom svete ako liek na predčasné starnutie tela.

- majú 50-krát viac vitamínu C ako pomaranč, obsahujú aj vitamíny ako B1, B2, B6 a vitamín E.

- je najbohatší zdroj karotenoidov vrátane beta karoténu.

p>

- goji obsahuje esenciálne nenasýtené mastné kyseliny, ako je kyselina linolová, ktorá je užitočná pri chudnutí, a omega 6 mastné kyseliny.

p>

p>

- beta-sitosterol obsiahnutý v bobuliach má protizápalové vlastnosti a tiež znižuje hladinu cholesterolu.

- obsahujú polysacharidy, ktoré posilňujú imunitný systém.

- goji bobule sú potravinou, ktorá má jeden z najvyšších obsahov antioxidantov na svete.

- luteín a zeaxantín, ktoré si ľudské telo nevie vyrobiť samo, sú obsiahnuté v plodoch goji

pomáhajú chrániť oči pred útokmi voľných radikálov a napravovať škody nimi spôsobené.

Optimálna denná dávka pre dospelých je 10-30 g (1-2 dezertné lyžice).

Túto dávku možno zvýšiť na 100 g na zlepšenie fyzickej kondície alebo zvýšenie obranyschopnosti organizmu.

V prípade detí mladších ako 10 rokov by sa mala dávka znížiť na polovicu.

V prípade detí mladších ako 10 rokov.

Goji 100%