Dátum minimálnej trvanlivosti produktu a katalógové číslo:

20.12.2025 - IN053

ZDRAVÝ JEDLO

Chia, známa aj ako španielska šalvia, je zdrojom bielkovín, má vysoký obsah vlákniny a omega-3 mastných kyselín a mnoho minerálov a vitamínov.

Spôsob použitie:

Možno konzumovať priamo ako prídavok do šalátov, ovsené vločky, müsli, koktaily, varené krúpy, zemiaky, ako zálievka k zelenine. Mleté semienka je možné kombinovať s múkou, napr. na pečenie koláčov a chleba príprava polievok a palaciniek. Denná konzumácia semien by nemala presahujú 15 g (cca 3 čajové lyžičky). Semená šalvie španielskej môžu byť používané v pekárenských výrobkoch v maximálnom množstve 10 %.

Zloženie:

100 % semienka šalvie Španielčina

Výživová hodnota na 100 g produkt:

Energetická hodnota 1864 kJ / 452 kcal

Tuky vrátane: 33g

- nasýtené mastné kyseliny 3,3g

- mononenasýtené mastné kyseliny 2,2 g

- polynenasýtené mastné kyseliny 27 g

vrátane Omega 3 kyselín 18 mg (3000 %*)

Sacharidy vrátane: 0,5 g

– cukry <0,1 g

Vláknina 33 g

Bielkoviny 23 g (46 %*)

Soľ 0,13 g

Vápnik 543 mg 68 %

Železo 7,7 mg 55 %

Horčík 337 mg 90 %

Zinok 6,1 mg 61 %

Kyselina listová 49 g 24 %

* Referenčný príjem pre priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal).

Spôsob skladovania:

Uložte do tesne uzavreté balenie.

Výrobca:

Intenson Europe Sp. z o.

Bozkávanie 94 G

05-480 Karczew

omša čistá:

250 ​​g