Ľanové semienko je skutočná superpotravina! Omladzuje, alkalizuje, obnovuje rovnováhu a chráni zdravie. Len polievková lyžica ľanových semienok denne postačí na zabezpečenie dennej dávky Omega-3 kyselín. Ako získať maximálny úžitok z konzumácie ľanového semena? Mali by sa jesť pomleté, vtedy sa zo škrupín uvoľnia všetky prospešné látky.

Ľadové semienko pomáha nielen znižovať hladinu cholesterolu, ale dokáže aj predchádzať infarktu a mŕtvici.

Je tiež skvelým zdrojom rozpustnej vlákniny, ktorá pôsobí ako prirodzený mechanizmus kontroly cholesterolu. Ten totiž viaže žlčové kyseliny v tráviacom trakte a narúša vstrebávanie cholesterolu v krvnom obehu. Doslova mu blokuje cestu do krvného obehu.

Semená sú tiež najbohatším zdrojom omega-3 mastných kyselín (EFA). Tieto esenciálne mastné kyseliny sú dôležitou zložkou bunkových membrán a zlepšujú prietok krvi a pomáhajú predchádzať tvorbe zrazenín, ktoré môžu vyvolať infarkty a mŕtvice.

✔️ Ľanové semienka na žalúdok:

Odvar z ľanových semienok: 2 polievkové lyžice nedrvených semienok pridajte do 1 šálky vlažnej vody. Nalejte do hrnca a prikryté pomaly varte až 15 minút. Ochlaďte a preceďte. Môžete pridať lyžičku ovocnej šťavy. Pite ½ šálky dvakrát denne medzi jedlami ako liek, ktorý chráni tráviaci trakt.

✔️ Ľanové semienko proti zápche:

Suspenzia ľanových semien: 1-2 lyžice mletých ľanových semienok zalejte ½ šálky vlažnej vody, ovocnej šťavy, kefíru alebo jogurtu. Nechajte pôsobiť 30-60 minút. Pite ráno a večer počas 2-4 týždňov pri zápche.

✔️ Ľanové semienko na pokožku:

Obklad z ľanových semienok: 50 g mletého ľanové semienko zalejeme ½ šálky vriacej vody. Premiešame a privedieme do varu. Odložte na 10 minút. Namočte gázu s pripravenou konzistenciou. Používajte na vredy, vriedky, opuchy.

✔️ Ľanové semienko na tvár:

Maska pre citlivú pleť, s čistiacim a výživným účinkom: 2 polievkové lyžice mletého ľanového semienka ľanovú zmes zalejte horúcou vodou a miešajte, kým z nej nevznikne pasta. Teplú masku rovnomerne rozotrite na tvár. Asi po 20 minútach dôkladne umyte teplou vodou.

Ľanové semienko

Zloženie: 100% ľanové zrno p>

Čistá hmotnosť: 1000 g

Krajina pôvodu: Poľsko

Najlepšie pred koncom : Dátum je na obale.

Skladovanie: Skladujte na suchom mieste pri izbovej teplote.

Informácie o alergénoch :

Závod vyrába produkty obsahujúce: lepok, orechy, zeler, horčicu a sezamové semienka. Obaly spomínaných produktov sú časovo oddelené, no nemôžeme 100% zaručiť, že zabalené produkty nebudú obsahovať stopové množstvá alergénov.

Produkt nie je geneticky modifikovaný.

Výživová hodnota v 100 g výrobku

Energetická hodnota 2236 KJ/534 kcal

tuk 42,16 g

- vrátane nasýtených mastných kyselín (3,66 g)

Sacharidy 28,88 g

1,5 g

Proteín 18,29 g>

soľ 0,08 g (výsledok prirodzene sa vyskytujúceho sodíka)

Minerály: v 100 g

tiamín (vitamín B1): 0,17 mg

Vápnik: 195 mg

Fosfor: 722 mg

Horčík: 291 mg

Železo: 17,1 mg

Zinok: 7,8 mg

Výrobca/distribútor:

MedFuture sp o.

Pl. Powstańców Śląskich 16-18

53-314 Wrocław