Modrý mak - celé, olejnaté semienka s vynikajúcou chuťou a vysokým obsahom vlákniny, ktoré sa určite budú hodiť v kuchyni

Modrý mak patrí medzi obľúbené produkty, ktoré majú široké uplatnenie v kuchyňa. Tieto celé olejnaté semená sú bohaté na vlákninu, ktorá je dôležitá pre optimálne fungovanie vášho tráviaceho systému. Mak je navyše dobrým zdrojom bielkovín a nenasýtených tukov. Mak je vďaka svojmu priaznivému nutričnému profilu cenený ako základný produkt v každej kuchyni.

Mak sa bežne používa ako prísadado pečiva, koláčov, zákuskov, kokteilov a mís, kde sa dá použiť aj ako dekoratívna posýpka. Semená môžu byť namáčané, mleté ​​alebo pečené, aby ste z nich získali viac chuti a vône. Navyše sa z nich dá pripraviť plne rastlinné mlieko či maslo, čo ocenia najmä vegáni a iní fanúšikovia rastlinnej kuchyne. Môžete si byť istí, že mak si nájde miesto v každej kuchyni.

Výhody modrých makových semienok

• celý modrý makový olej
• bohatý na vlákninu, ktorá je vhodná pre vaše trávenie
• zdroj bielkovín a nenasýtených tukov
• základný produkt v tradičnej kuchyni
• zložka do pečiva, dezertov, kokteilov a mís
• môže byť namáčaná, pražená alebo mletá
li>
• možno použiť na výrobu vegánskeho mlieka alebo lahodného masla

Zloženie

Modrý mak (celé semienka) – olejnaté semienka.

Výživové údaje

Výživové údaje 100 g *RDI

• Energetická hodnota 2196 kJ/ 525 kcal 26 %
• Tuky 42 g 60 %
• - vrátane nasýtených mastných kyselín 4,7 g 23,5 %
• Sacharidy 28 g 10,8 %
• - vrátane cukrov 3 g 3,3 %
• Vláknina 20 g -
• Proteín 18 g 36 %
• Soľ 0,80 g 13,3 %

* Odporúčaný denný príjem pre priemerného dospelého (8400 kJ/ 2000 kcal).

Upozornenie

Skladujte na suchom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia a pri izbovej teplote.

Alergény: Produkt môže obsahujú stopy arašidov, stromových orechov, sezamu a siričitanov.

• Forma: potravinárske výrobky
• Vegánske: áno
• Vegetariánstvo: áno
• Bez laktózy: áno
• Bezlepkové: áno
• BIO: nie
• Bez GMO: áno
• Bez umelého sladidla: áno

Modrý mak sú celé, olejnaté semienka s vysokým obsahom vlákniny, ktorá prospieva tráveniu. Ideálne na koktaily, pečivo a dezerty.