Nami ponúkané mango sa výborne hodí ako príloha do müsli a jogurtu, deti ho veľmi milujú. Tieto slnečné, aromatické mango svojou chuťou prekvapia každého.

Môžu sa pridávať do mäsových plniek, rýb, šalátov a exotických kari pást. Je doplnkom nielen ku korenistým jedlám, ale dá sa použiť aj na dezerty, zmrzlinu či torty.

Sušené plátky manga voňajú mimoriadne aromaticky, no nie je to ich jediné vlastnosť , pretože chutia rovnako dobre. Okrem toho obsahujú množstvo vitamínov a minerálov, ktoré sú pre naše telo potrebné. Sú bohatým zdrojom vitamínov A, C, E a vitamínov skupiny B, ako aj medi, železa a draslíka. Veľmi dobrou ingredienciou, ktorá je potrebná pre správne trávenie, je vláknina, ktorú sušené mango obsahuje, rovnako ako iné sušené ovocie. Sušené mango ľahko zaženie váš hlad a dodá veľkú dávku živín a energie. Najlepšou alternatívou balených sladkostí pre ľudí obľubujúcich sladké pôžitky sú sušené plody, ktoré nezaťažia organizmus ako sladkosti.

Mango je plod vždyzeleného stromu, dosahujúci výšku až do 40 metrov. Mango sa pestovalo pred tisíckami rokov v juhovýchodnej Ázii – v súčasnosti najmä v Thajsku a Indii.

• nutričné ​​hodnoty: na 100 g
• energia: 340 kcal/1422 kJ
• sacharidy: 83 g
• vrátane cukrov: 69 g
• tuk: 0 g
• vrátane nasýtených kyselín: 0 g
• vláknina: 3 g
• bielkoviny: 0 g
• soľ: 270 mg