LÚPANÉ SLNEČNICOVÉ 1 kg SLNEČNICOVÉ SEMIENKO 1000g PRÍRODNÉ PLNÉ VITAMÍNOV

✅ Použitie: Perfektná prísada do zdravých zmesí

✅ Perfektné: ako prídavok do jogurtov, smoothies, džúsov, kokteilov a raňajkových cereálií

✅ Cenné ingrediencie: slnečnica jebohatým zdrojom minerálov a vitamínov

✅ Uzavreté balenie: Vytvorené tak, aby produkt zostal čerstvý dlhšie

✅ Výberom našej slnečnice: vyberiete si 100% prírodný produkt bez chémie aditíva, umelé farbivá alebo konzervačné látky.

Dátum spotreby produktu: Minimálne niekoľko mesiacov.

Prečo by mala vaša strava obsahovať slnečnicové semienka?

B vitamíny: Slnečnica je plná vitamínov B, ako sú B1, B3 a B6. Tieto vitamíny sú skutočne dôležité pre schopnosť myslieť a sústrediť sa a tiež pomáhajú dodávať energiu.

Minerály, ktoré sa postarajú o vašu myseľ: Horčík, fosfor a meď, ktoré slnečnica semená obsahujú, sú dôležité pre funkciu mozgu. Horčík môže zlepšiť pamäť a kognitívne schopnosti a fosfor je nevyhnutný pre zdravé mozgové bunky. Meď ovplyvňuje správne fungovanie nervového systému.

Antioxidačná ochrana: Vďaka vitamínu E a selénu, ktorý poskytujú slnečnicové semienka, môže byť vaša myseľ chránená pred oxidačným stresom, ktorý môže starnúci mozog.

Zdravé tuky: Slnečnica obsahuje zdravé tuky vrátane nenasýtených mastných kyselín, ktoré podporujú funkciu mozgu. Je to ako palivo pre vašu myseľ!

Vláknina pre zdravý tráviaci trakt: Vďaka obsahu vlákniny môžu slnečnicové semienka pomáhať udržiavať zdravý tráviaci trakt, čo má nepriamy vplyv na efektívnosť vstrebávania živín

Podpora myslenia a kreativity: Vďaka komplexu vitamínov a minerálov môžu slnečnicové semienka zlepšiť kognitívne funkcie, podporovať vašu schopnosť myslieť a riešiť problémy.

Výživová hodnota našich slnečnicových semienok v 100 g:

• Kalórie: približne 570 kcal
• Proteíny: približne 20 g
• Tuky: približne 49 g
• Nasýtené tuky: približne 4 g
• Nenasýtené tuky: približne 41 g
• Sacharidy: približne 20 g
• Vláknina: približne 8 g
• Cukry: približne 2 g

• Minerály:
• Horčík: asi 325 mg
• Fosfor: cca 660 mg
• Draslík: cca 850 mg
• Meď: cca 1,8 mg
• Selén : približne 53 µg

• Vitamíny:
• Vitamín E: približne 35 mg
• Vitamín B1 (tiamín): približne 1,4 mg
• Vitamín B3 (niacín): približne 8,3 mg
• Vitamín B6: približne 1,3 mg

Môžete použiť slnečnicové semienka na mnoho spôsobov:

Pražené slnečnicové semienka ako občerstvenie: Slnečnicové semienka môžete upražiť v rúre alebo na panvici a použiť ako zdravý snack. Pridajte trochu soli alebo korenia, aby ste získali jedinečnú chuť.

Pridanie do šalátu: Na šaláty, listovú aj koreňovú zeleninu, posypte praženými slnečnicovými semienkami. To dodá chrumkavosť a jedinečnú chuť.

Prísada na chlieb: Pred pečením použite slnečnicové semienka na posypanie rožkov, chleba alebo iných pekárenských výrobkov. Dodajú chlebu nielen atraktívny vzhľad, ale aj chrumkavosť.

Pridajte k raňajkovým cereáliám: Nasypte slnečnicové semienka na svoje obľúbené raňajkové cereálie, ovsené vločky alebo granolu. To zvýši ich chuť a poskytne ďalšiu porciu živín.

Smoothie ingrediencia: Ako už bolo spomenuté, slnečnicové semienka môžu byť výborným doplnkom do smoothie. Dodajú krémovú textúru a dodajú cenné živiny.

Vrstva do vrstvených šalátov: Ak radi vytvárate vrstvené šaláty v pohároch, na spodok pridajte vrstvu slnečnicových semienok. Pomôže to oddeliť ingrediencie a udržať ich chrumkavé.

Pečivo: Slnečnicové semienka možno pridať do koláčov, muffinov, sušienok a iného pečiva, aby sa zlepšila ich textúra a chuť.

Pasty a maslá: Slnečnicové semienka môžete použiť aj na prípravu nátierok alebo masla. Jednoducho ich mixujte, kým nedosiahnete konzistenciu, ktorá vyhovuje vašim preferenciám.

Polievka alebo dusené mäso: Zvýraznite chuť polievok a dusených pokrmov tým, že ich pred podávaním posypete praženými slnečnicovými semiačkami. p>

Korenie do hlavných jedál: Slnečnicové semienka môžeme podávať aj ako prílohu k hlavným jedlám, napríklad k ryži, cestovinám alebo zelenine. Dodajú pokrmu chrumkavosť a jedinečnú chuť.

Výberom našej ponuky získavate nielen unikátne produkty, ale aj povedomie, že vaše nákupy sú ekologické a šetrné k životnému prostrediu . Zasielaním balíkov v biologicky rozložiteľných obaloch znižujeme množstvo odpadu a chránime našu planétu.

Vďaka odolným kartónovým krabiciam môžete byťmôžete si byť istí, že vaša objednávka dorazí neporušená a obal bude možné znova použiťčo pomáha znižovať negatívny vplyv na životné prostredie. Pozývame vás, aby ste si vybrali našu ponuku a pridali sa k ľuďom, ktorí spájajú životný štýl s ekológiou. Vyberte si zodpovedné nakupovanie, vyberte si našu ponuku!

✅Nezabudnite! Naše ekologické a odolné obaly vám zabezpečia pohodlnú spotrebu a výrazne predĺžia trvanlivosť produktu.