NAJLEPŠIA SLANÁ OBJEDNAČKA, KTORÁ osloví VÁS AJ VAŠICH PRIATEĽOV! :)

Turecká slnečnica má jemnú škrupinu, ktorá sa ľahko odlupuje. Podlhovasté semená obsahujú veľa minerálov, preto sa oplatí zaradiť túto pochúťku do vašej každodennej stravy.

Hoci sa slnečnica dostala do Európy v roku 1510, spočiatku sa považovala len za okrasné rastliny. Trvalo dlho, kým sa jeho semená zjedli a ešte dlhšie, kým sa objavila možnosť extrahovať z nich olej.

Slnečnicové semienka sú chutné, lacné a bohaté na cenné nutričné ​​hodnoty. snack, ktorý je vďaka výrobkom Andrex ľahko dostupný v každom ročnom období. Slnečnicové semienka obsahujú množstvo látok cenných pre zdravie:

• • Vitamíny A, B, D a E
• • Zinok
• • Vápnik
• • Železo
• • Draslík

Slnečnicové semienka sú bohaté aj na prospešné, nízkonasýtené mastné kyseliny (EFA), bielkoviny a vláknina. Takáto zmes nutričných hodnôt sa používa okrem iného na: naše srdce, nervový a tráviaci systém, ako aj naša pokožka, vlasy a nechty. Pravidelná konzumácia slnečnicových semienok priaznivo ovplyvňuje našu koncentráciu, znižuje hladinu zlého cholesterolu v krvi, posilňuje kosti a imunitu organizmu. Lúpanie slnečnicových semienok má navyše relaxačný účinok, preto sa oplatí siahnuť po tejto pochúťke v nespracovanej verzii.