Ochutnajte najstaršie korenie na svete, biele sezamové semienka.

Spoznajte výhody a vlastnosti bieleho sezamu. Z popisu sa dozviete aj to, ako ho využiť v kuchyni na obohatenie chuti jedál. Sezam je najstaršia olejnatá rastlina, ktorú človek pozná. Ako kulinárska prísada sa používa už tisíce rokov.

Stojí však za to vedieť, že má množstvo pozitívnych vlastností. Navyše chutí výborne! Pochádza z Blízkeho východu a vyznačuje sa jemnou, orieškovou chuťou. Používa sa na to, aby jedlá získali chrumkavú a vznešenú vôňu.

Biele sezamové semiačka – účinok na organizmus

Aké látky a nutričné ​​hodnoty nájdeme v sezame?

• proteín, ktorý sa odporúča najmä vegetariánom. Korenie za to vďačí vysokému, takmer 20% obsahu aminokyselín.
• Táto ázijská rastlina obsahuje aj veľké množstvo horčíka a množstvo antidiabetických látok. Znižuje krvný tlak a hladinu glukózy
• Sezam je bohatý na železo. Z tohto dôvodu sa odporúča jeho pravidelná konzumácia pri anémii
• sezamový olej chráni srdce pred aterosklerózou
• ako bohatý zdroj vlákniny, sezam podporuje správnu činnosť tráviaceho systému . Konzumovať ho treba najmä pri žalúdočných problémoch a častých hnačkách
• horčík podporuje činnosť pľúc a zároveň predchádza vzniku astmy a iných ochorení tráviaceho ústrojenstva

Ako vidíte, oplatí sa zaradiť do jedálnička biele sezamové zrno. Ide o prísadu, ktorá sa vyznačuje množstvom živín a prísad, ktoré priaznivo pôsobia na ľudský organizmus.

Kde sa biele sezamové semienka používajú?

V tejto forme je korenie často sa vyskytuje v čínskej a vietnamskej kuchyni. Najčastejšie sa biele sezamové semienka kombinujú s hydinou, pretože toto korenie má jemnú chuť a dokonale sa hodí k tomuto typu jedál.

Biele sezamové semienka – ako ho najlepšie využiť?

Ak plánujete pripraviť filé alebo kuracie stehno, prvým krokom je nechať ho v špeciálnej marináde (napr. olivový olej a biele víno). Potom je potrebné pridať med, citrónovú šťavu a pražené sezamové semienka rozdrvené v mažiari, čo je dokonalý doplnok.

☑️ Zadarmo

Ku každej objednávke je pridaný recept zadarmo.

⭐ Bezplatná e-kniha sa aktualizuje raz za mesiac, čo znamená, že keď sa nabudúce vrátite, s najväčšou pravdepodobnosťou dostanete niečo úplne iné!

⭐E-knihu dostanete elektronicky spolu s predajným dokladom pri odoslaní objednávky na spracovanie.

Veľa šťastia a dobrej chuti!

* Stojí za to pripomenúť, že iba zdravý životný štýl a vyvážená výživa zaisťujú správne fungovanie tela.

* Rastlina tiež obsahuje: sezam, horčica, zeler, výrobky obsahujúce lepok, rôzne orechy. p>

Napriek nášmu maximálnemu úsiliu nie je možné 100% vylúčiť prítomnosť týchto surovín v produkte.

* Produkt by mal byť skladovaný na suchom a tmavom mieste, v tesne uzavretom balík.

* POZNÁMKA - fotografia / vizualizácia produktu sa môže líšiť od aktuálneho vzhľadu.