Chia, alebo šalvia španielska, je výborným zdrojom bielkovín, má vysoký obsah vlákniny a mastných kyselín omega-3 a mnoho minerálov a vitamínov. p>

Chia semienka:

• Skvelý zdroj ľahko stráviteľných bielkovín – odporúčané najmä pre vegetariánov a vegánov.
• Podporujú proces chudnutia – spôsobujú pocit sýtosti a zrýchlenie metabolizmu.
• Bohatý zdroj Omega-3 mastných kyselín – pravidelná konzumácia znižuje riziko srdcového infarktu a mŕtvice.

Zloženie:

Chia semienka 100%

Odporúčané použitie:

Môžete konzumovať priamo ako prídavok do šalátov, ovsených vločiek, müsli, koktailov alebo varených krúp. Denná spotreba semien by nemala presiahnuť 15 g [cca. 3 čajové lyžičky].

Skladovanie:

Uchovávajte mimo dosahu detí, chráňte pred svetlom, vlhkosťou a cudzími pachmi.

Chia – kedy sa to oplatí siahnuť po ňom?

• Zoštíhlenie– chia semienka po spojení s vodou nabobtnajú a zväčšia svoj objem. Vďaka tomu rýchlo naplnia žalúdok a navodia pocit sýtosti. Semená šalvie španielskej navyše zlepšujú činnosť tráviaceho systému, pretože podporujú proces trávenia a urýchľujú metabolizmus. Pravidelná konzumácia tohto produktu umožňuje regulovať rytmus vyprázdňovania, odstraňuje zápchu a podporuje rozvoj prospešných baktérií v črevách.
• Srdcové problémy- je všeobecne známe, že omega-3 mastné kyseliny majú pozitívny vplyv na obehový systém. Stáva sa, že chia semienka sú jedným z najlepších zdrojov týchto kyselín. Spolu s vlákninou prispievajú k znižovaniu hladiny LDL cholesterolu a triglyceridov v krvi. Stojí za to vedieť, že pravidelná konzumácia chia semienok znižuje riziko srdcového infarktu a mŕtvice.
• Vegetariáni– chia semienka sú veľmi bohatým zdrojom ľahko stráviteľných bielkovín, preto sú odporúčané pre vegánov a vegetariánov. Produkt je zdrojom energie aj pre kulturistov a športovcov.
• Funkcia mozgu – nemožno ignorovať, že omega-3 mastné kyseliny obsiahnuté v chia semienkach podporujú funkciu mozgu. Ľudia, ktorí pravidelne konzumujú tieto semienka, vďaka tomu ľahšie získavajú vedomosti, majú lepšiu pamäť a koncentráciu.

Kód produktu: ZLK0787