Čo je to krieda na ruky?

Magnesia je anorganická chemická zlúčenina, ktorú s obľubou používajú športovci. Jeho správny názov je hydroxykarbonát horečnatý. Často sa zamieňa s mastencom, no v skutočnosti je výrazne odlišný. Ručná krieda dokonale absorbuje vlhkosť, vďaka čomu je ideálna pre rôzne druhy silových športov vykonávaných v rôznych poveternostných podmienkach, ako je napríklad lezenie. Magnesia sa postará o to, aby sa vám z rúk nevykĺzli všetky druhy športového náčinia, ktoré vyžadujú pevný úchop, čím sa výrazne zvýši nielen komfort, ale aj bezpečnosť pri náročných fyzických aktivitách. Pretože magnézium zabraňuje poteniu rúk, je ideálne na zdvíhanie závaží alebo cvičenie na tyči v telocvični. Tabuľa na ruky zaručuje výborný úchop a z tohto dôvodu ju často využívajú ľudia cvičiaci tanec pri tyči, atletiku a akrobaciu - jej využitie je bežné v každom športe, kde je dôležitý pevný a istý úchop. Magnesia rovnako dobre funguje aj v cyklistike, často ju využívajú cyklisti na dlhé trasy – v lete umožňuje pevne držať riadidlá bicykla. Ručnú kriedu používajú aj športovci pri hode kladivom, skoku o žrdi či vrhu guľou a sú aj ľudia, ktorí ju používajú pri obľúbenej a zábavnej hre bowling.

Ako používať:

Magnesia by sa mala pred cvičením rozotrieť na povrch pokožky, ale vyvarujte sa nanášania príliš veľkého množstva, ktoré môže spôsobiť slabší úchop a znečistenie tréningového náradia. Po tréningu zmyte vlažnou vodou.

Nenanášajte priamo na odreniny a rezné rany a vyhýbajte sa kontaktu s očami.

Kocky magnézia – na čo si dať pozor?

Aj keď naša predajňa ponúka kriedu v rôznych podobách, bezpochyby kocka patrí medzi najobľúbenejšie a športovcami najčastejšie využívané. Kondenzovaná forma hydroxykarbonátu horečnatého vo svojej čistej forme poskytuje najlepšie výsledky a ľahko sa aplikuje a umožňuje ľahké dávkovanie vhodných porcií - kocky magnézie možno ľahko rozdrviť na menšie kúsky, ktoré vyhovujú našim potrebám. Má však tento úžasný produkt nejaké nevýhody? Hoci je nenahraditeľná, treba ju šikovne využívať. Nadbytočné množstvo magnézia môže mať opačný účinok, ako bolo zamýšľané, preto by ste si mali naraz naniesť na ruky vyvážené množstvo prípravku a nadbytok odstrániť, napr. Dávajte si tiež pozor, aby sa vám prípravok nedostal do očí. Na odstránenie magnézia po tréningu stačí obyčajná voda alebo mydlová voda. Nezabúdajte tiež, že pri častom používaní môže pokožku rúk vysušiť, preto stojí za to pamätať na jej správnu hydratáciu po každom tréningu. Rozdrvenie magnézia na kocky môže tiež spôsobiť značné zaprášenie výsledného prášku a zafarbenie oblečenia. Nemusíme sa však báť - špina nie je rušivá a ťažko sa odstraňuje - aj s magnéziou na oblečení si s ňou bez problémov poradí obyčajná, vlažná voda.

Aplikácia:

• dvíhanie závaží
• tréning s činkami, činkami, kettlebellmi
• príťahy
• lezenie po lane
• zvýšenie priľnavosti sebavedomie
• lezecká stena
• pole dance
• akrobacia
• atletika
• cyklistika

Technické údaje:

• rozmery kocky: 85 mm x 85 mm x 45 mm
• hmotnosť: 50 g