Vyberte si zdravý a chutný snack od Dobrej Kalorie, ktorý poskytuje pocit sýtosti vďaka veľkému množstvu vlákniny a bielkovín.

GOOD CALORIE Proteínová tyčinka Crunchy Nut & Salt 45 g:

Najdôležitejšie vlastnosti:

• 0 % pridaného cukru
• 100 % prírodný
• 24 % zeleniny proteín
• Vegánske
• Balenie obsahuje 1 porciu produktu
• Skladujte v suchu
• VYSOKÝ OBSAH VLÁKNINY

Zloženie:

Arašidová dužina (35 %), datle, hrachový proteín, čakanka vláknina, soľ (1 %).

• energia: 734 kJ (176 kcal)
• tuky: 7,9 g
• vrátane nasýtených mastných kyselín: 1,1 g
• sacharidy: 12 g
• vrátane cukrov: 11 g
• vláknina: 6,8 g
• bielkoviny: 11 g
• b>
• soľ: 0,69 g

Obsahuje prirodzene sa vyskytujúce cukry z ovocia.

VÝHODY PROTEÍNOVÝCH TYČIEK:

✅ Vysoký obsah bielkovín: Proteínové tyčinky majú často veľmi vysoký obsah bielkovín, čo je dôležité pre ľudí, ktorí chcú budovať a udržiavať svalovú hmotu.

✅ Zásoba energie: Proteínové tyčinky zvyčajne obsahujú vysokokvalitné sacharidy, ktoré dodávajú telu energiu.

✅ Jednoduchá konzumácia: Proteín tyčinky sú ľahko stráviteľné a ľahko sa konzumujú, vďaka čomu sú ideálnou voľbou pre ľudí, ktorí nemajú čas jesť výživné jedlá.

✅ Zdravé tuky: Niektoré proteínové tyčinky obsahujú. zdravé tuky, ako je ľanový olej alebo olivový olej z kešu orieškov, ktoré sú dôležité pre zdravé fungovanie organizmu.

✅ Regulácia cukru v krvi: Proteínové tyčinky, ktoré obsahujú komplexné sacharidy môže pomôcť udržať stabilnú hladinu cukru v krvi, čo je dôležité pre ľudí s problémami s cukrovkou.

✅ Upokojte svoju chuť do jedla: Proteínové tyčinky môžu pomôcť uspokojiť vašu chuť do jedla a znížiť pocit hladu medzi jedla.

✅ Multifunkčnosť: Proteínové tyčinky sú ideálne nielen pre športovcov, ale aj pre ľudí, ktorí chcú počas dňa zdravý a výživný snack. Možno ich použiť aj ako prídavok do jogurtu alebo ako základ pre domáce dezerty.

✅ Doplnok výživy: Proteínové tyčinky často obsahujú ďalšie živiny, ako sú vitamíny a minerály, ktoré môžu pomáhajú doplniť stravu a lepšiu regeneráciu svalov po tréningu, aby ste sa mohli rýchlejšie vrátiť k tréningu a dosahovať lepšie výsledky.

✅ Ochrana proti prejedaniu: Proteínové tyčinky poskytujú pocit sýtosti, ktoré môžu pomôcť predchádzať prejedaniu a udržiavať si zdravú váhu.

✅ Široký výber príchutí: Proteínové tyčinky sú dostupné v mnohých rôznych príchutiach, čo umožňuje rozmanitosť a robí ich takými, akými sú atraktívnejšie pre spotrebiteľov.

✅ Zlepšujú obranyschopnosť organizmu: Bielkoviny prítomné v proteínových tyčinkách sú potrebné na stavbu a regeneráciu imunitných buniek, čo umožňuje imunitu organizmu posilnené. p>

ČO SI PAMÄTAŤ?

1️⃣ Množstvo tyčiniek na jedenie: Proteínové tyčinky sú zvyčajne koncentrované v bielkovinách, čo znamená, že ich konzumácia príliš veľa môže viesť k nadmernej spotrebe bielkovín, čo môže mať laxatívny účinok. Preto je dôležité ich konzumáciu nepreháňať a prispôsobiť ich množstvo individuálnym potrebám.

2️⃣ Konzumácia v rámci diéty: Proteínové tyčinky by mali byť doplnkom stravy a by nemalo byť jeho hlavným účelom. Je dôležité ich konzumovať v rámci vyváženej stravy, bohatej na rôzne zdroje bielkovín, sacharidov a tukov.

3️⃣ Individuálna tolerancia: Každé telo je iné a môžu na proteínové tyčinky reagovať odlišne. Preto je dôležité sledovať vašu reakciu na produkt a prispôsobiť jeho spotrebu vašej individuálnej tolerancii. Ak spozorujete akékoľvek rušivé príznaky, ako je bolesť brucha alebo alergické reakcie, poraďte sa so svojím lekárom.