Výrobca:

CHIA SEEDNÁ - AZTEC poklad (ŠALVIER ŠPANIELSKÁ) 500g

Použitie v kuchyni:

Vzhľadom na ich rôzne vlastnosti by chia semienka mali byť súčasťou našej každodennej stravy. Dajú sa pripraviť a jesť mnohými spôsobmi, v závislosti od vašich potrieb a preferencií:

– ako prídavok do šalátov, ovsených vločiek, müsli, varených krúp, zemiakov, polevy na zeleninu

- ako prídavok do kokteilov

- mleté ​​chia semienka možno kombinovať s múkou na pečenie koláčov, chleba, palaciniek, omáčok, zahusťovanie polievok

- možno naklíčiť.

Chia semienka v kombinácii s vodou vytvárajú gél (rovnako ako ľanové semienko).

Odporúčaná denná dávka: Odporúča sa konzumovať pravidelne, nezabúdajte, že ich denný príjem by nemal prekročiť 15g (cca 3 čajové lyžičky). Nejedzte suché chia semienka.

Výživové hodnoty na 100 g:

Energetická hodnota 2031 kJ/ 486 kcal; Tuky 30,7g; - vrátane nasýtených mastných kyselín 3,3 g; Sacharidy 42,1g - vrátane cukrov 0,g; Vláknina 34,4g; Bielkoviny 16,5g; Soľ 0,04g

Minerály na 100g:

Vápnik 631mg; železo 7,7 mg; horčík 335 mg; Fosfor 860mg Zinok 4,6mg

Nejedzte suché chia semienka.

Zloženie, dátum minimálnej spotreby, krajinu pôvodu, číslo šarže nájdete na obale.

Informácie o alergénoch: Závod balí aj sezam, mandle, horčica, zeler, výrobky s oxidom siričitým SO2, výrobky s obsahom lepku a rôzne orechy, napriek všetkému úsiliu, prítomnosť týchto surovín vo výrobku nemôže byť 100 % vylúčené.

Skladujte na suchom a chladnom mieste, mimo dosahu detí.