Bilovitľanový olej vám pomôže udržať vaše zdravie v najlepšej kondícii. Olej je prírodný, nefiltrovaný a nerafinovaný, za studena lisovaný v poľskom lisovni.

Neobsahuje žiadne konzervačné látky ani prísady, takže si svoje zdraviu prospešné vlastnosti zachováva až mesiac po otvorením fľaše, keď ju uchovávate v chladničke.

Nerafinovaný olej si zachováva všetky nutričné ​​hodnoty ľanových semienok, ktoré sú veľmi cenné pre zdravie organizmu. Možno ho použiť vnútorne aj zvonka - na vlasy aj pokožku.

• Veľkosť balenia: 500 ml
• Jedna porcia: 12 g

Čo obsahuje ľanový olej?

Ľanový olej obsahuje veľmi veľké množstvo mastných kyselín polynenasýtené .

Najznámejšie z nich, t. j. omega 3 a omega 6sú látky podieľajúce sa na produkcii hormónov, bunkovej štruktúre a regulácii hladín cholesterolu .

Ľanový olej navyše obsahuje aj vitamín E, ktorý nielen vyživuje vlasy a pokožku, ale je aj silným antioxidantom.

Ochraňuje naše telo pred oxidačným stresom a nadmerným množstvom voľných radikálov, a tým spomaľuje proces starnutia a zabraňuje rozvoju chorobných lézií.

Ako používať ľanový olej?

Ľanový olej možno konzumovať priamo lyžičkou alebo ako prídavok do rôznych jedál.

Netreba však zabúdať, že všetky svoje cenné vlastnosti si zachová iba vtedy, ak sa uchovávaný v chladničke a pri varení nie je vystavený vysokým teplotám.

Pridaním ľanového oleja do šalátov, nátierok na sendviče, zeleninových kokteilov či dokonca chleba sa postaráme o svoje zdravie zvnútra.

Pridaním ľanového oleja do šalátov, nátierok na sendviče, zeleninových kokteilov či dokonca chleba sa postaráme o svoje zdravie zvnútra.

b>

Dávkovanie

• dospelým sa odporúča konzumovať 1 polievkovú lyžicu denne
• deti a dospievajúci môže voľne si dajte aj viac - 1-2 polievkové lyžice denne

Najlepšie výsledky dosiahnete pitím ľanového oleja nalačno pred raňajkami, nie je to však absolútne pravidlo. Navyše sa dá použiť aj na pokožku ako protizápalové, regeneračné a elastické sérum. Dá sa použiť aj ako pleťová voda a na mastenie vlasov, ktorým dodá pružnosť a zdravý lesk.

Pitie ľanového semena je prirodzenou prevenciou kardiovaskulárnych chorôb, ako je ateroskleróza a ischemická choroba srdca. Pravidelne používaný ľanový olej dokáže u žien upokojiť aj priebeh menopauzy a perimenopauzy a podporuje liečbu problémov s plodnosťou u mužov. Oplatí sa ho konzumovať aj pri poruchách správnemu fungovaniu tráviaceho systému a ako podpora pri chudnutí.

Náš nerafinovaný, za studena lisovaný ľanový olej nahradí aj mnoho drogériovej kozmetiky, prirodzene zlepšuje vzhľad pokožky a vlasov vďaka masteniu.

Nutričné ​​hodnoty na porciu (12 g) *RWS na porciu

__________________________________________________

Energetická hodnota 444 kj / 108 kcal 5 %*

Tuky vrátane: 12 g

- nasýtené kyseliny 1 g <>

- mononenasýtené kyseliny 2 g 10%

- polynenasýtené kyseliny 9 g <>

Sacharidy vrátane: 0 g

- cukry 0 g 0 %

Bielkoviny 0 g 0 %*

Soľ 0 g 0 %*

________________________________________________

*RWS - Referenčný príjem pre priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal). p>Výživové hodnoty v 100 g

_________________________________________________

Energetická hodnota 0 /3 900 kcal

Tuky b> vrátane: 100 g

- nasýtené kyseliny 11 g

- mononenasýtené kyseliny 18 g

- polynenasýtené kyseliny 71 ​​g

Sacharidy vrátane: 0 g

- cukry 0 g

Bielkoviny 0 g

Soľ0 g

__________________________________________________

*RWS – Referenčný príjem pre priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).

Zloženie

100 % ľanový olej.

Poznámka

Môže obsahovať stopy lepku, orechov (vrátane mletých), horčice, sezamu.

Kód produktu: LEN-OL-500