Slnečnicové semienka sú vynikajúcou výživnou maškrtou s mnohými nutričnými hodnotami. Sú tiež ideálnou prísadou na spestrenie chuti šalátov – ovocných aj zeleninových.

Parametre produktu

Typ Škrupina

Druh Slnečnica

Krajina pôvodu/Vyrobené v Bulharsku

Zloženie Lúpané slnečnicové semienka

Čistá jednotková hmotnosť 100 g

Kód KN 1206 00 99

Veľmi nízky obsah sodíka/soli 1

Hrubá jednotka hmotnosti 0,11 kg

Zdroj vlákniny 1

Alergény

Vajcia a odvodené produkty Nie

Mäkkýše a odvodené produkty Nie

Oriešky Áno

Sezamové semienka a odvodené produkty Áno

Mlieko a odvodené produkty (vrátane laktózy) Nie

Sója a odvodené produkty Nie

Kôrovce a odvodené produkty Nie

Lupina a odvodené produkty Nie

Horčica a odvodené produkty Nie

Oxid siričitý a siričitany Nie

Obilniny obsahujúce lepok Áno

Ryby a odvodené produkty Nie

Zeler a odvodené produkty Č

Skladovanie

Spôsob skladovania: Skladujte na suchom a chladnom mieste

Výživová hodnota

Obsah tuku (všeobecne) v deklarovanej jednotke (g alebo ml) 44 g

Obsah tuku na porciu (všeobecne) 6,6 g

Energetická hodnota kcal v porcii (energia) 87 kcal

Energetická hodnota (energia) v kcal v deklarovanej jednotke (g alebo ml) 577 kcal/100g

Sacharidy obsah v deklarovanej jednotke ( g alebo ml) 19 g

Jednotka použitá na prepočet je g/100 g

Obsah tuku v porcii (nasýtené mastné kyseliny) 0,7 g

Obsah bielkovín (všeobecne) v deklarovanej jednotke (g alebo ml) 24 g

Obsah sacharidov na porciu (cukry) 0,3 g

Obsah tuku (nasýtené mastné kyseliny ) v deklarovanej jednotke (g alebo ml) 4,4 g

Energetická hodnota v deklarovanej jednotke (g alebo ml) 2369 kJ/100 g

Energetická hodnota kJ v porcii (energia) 359 kJ

Obsah bielkovín na porciu (všeobecne) 3,7 g

Obsah soli (všeobecne) v deklarovanej jednotke (g alebo ml) 0,01 g

Obsah sacharidov (cukry) v deklarovanej jednotke (g alebo ml) 2,3 g

Obsah sacharidov na porciu 2,8 g

Obsah vlákniny (celkovo) na deklarovanú jednotku (g alebo ml) 6 g

p>

Veľkosť porcie 15 g

Obsah vlákniny na porciu (celkovo) 0,9 g

Obsah soli na porciu (celkovo) 0 g

Vitamíny a minerály

Kyselina listová 30 % RWS

Železo 4,2 mg/100 g

Meď 187 % RWS

p>

Riboflavín 19 % RWS

Vápnik 16 % RWS

Zinok 2,69 mg/100 g

Vitamín E 232 % RWS

Horčík 96 % RWS

Vitamín B6 43 % RWS

Zinok 2,69 mg/100 g

Horčík 96 % RWS

Meď 187 % RWS

Tiamín (vitamín B1) 1,32 mg/100 g

Tiamín 120 % RWS

Železo 4,2 mg/100 g

p>

Mangán 131 % RWS

Fosfor 112 % RWS

Pyridoxín (vitamín B6) 0,6 mg/100 g

Vitamín E 232 % RWS

Mangán 131 % RWS

Niacín (vitamín B3, PP) 6,97 mg/100 g

Niacín 44 % RWS

Draslík 793 mg /100g

Draslík 793 mg/100g

Fosfor 112% RWS

Kyselina listová (vitamín B9) 60 μg/100g

Riboflavín (vitamín B2) 0,263 mg/100 g

Vápnik 16 % RWS