Sušené datle bez kôstky sú zdravé sušené ovocie sladkej chuti. Nemajú semená, takže sú pripravené na konzumáciu ihneď po otvorení obalu. Datle majú tmavú farbu s odtieňmi od jantárovej po hnedú. Ich vlastnosťou a výhodou je, že sú mäkké, pružné a vlhké, no zároveň nelepia sa v rukách, čo zaisťuje pohodlie pri jedení.

Už vyše 3000 pred Kr ľudstvo si užívalo prirodzenú sladkosť týchto chutných sušených plodov. Datľovník je prvou rastlinou, ktorú človek začal pestovať. Datle sa používali nielen ako snack, ale aj ako liek a afrodiziakum. Podporujú nervový systém vďaka vysokému obsahu draslíka. Jednoduché cukry, ktoré obsahujú, poskytujú rýchlu dávku energie a sú ľahko stráviteľné – preto sa často používajú v strave športovcov.

Sušené datľové ovocie môžete použiť na vytvorenie zdravého sendvičového krému s čokoládovou príchuťou. orechový. Stačí pridať kakao a lieskové orechy do predtým namočených datlí a rozmixovať a získate lahodný doplnok k palacinkám, dezertom či sladkým raňajkám, ktorý navyše doplní váš jedálniček o draslík a ďalšie živiny.

INGREDIENCIE: Sušené datle bez kôstok/