Semená klíčkov – reďkovka 80 g

Diéta – jedlo

Klíčky chutia ako koreň reďkovky. Sú perfektným doplnkom k šalátom, sendvičom, tvarohu alebo vajíčkam. Ľahko sa pestujú a čo je dôležité, chránia ostatné klíčky pred plesňou, preto sa oplatí pridať pár semien reďkovky k ostatným semenám v úrode.

Semená pre žeruchy obsahujú vitamíny: A, B1, B2 , B3, C, E a minerály ako vápnik, železo, horčík, zinok, síra, draslík, fosfor, meď, mangán.

Ingrediencie:

100% reďkovkové klíčky.

Spôsob použitia:

Doma si pripravte klíčky nasledovne: namočte semená od 4 do 6 hodín vo vlažnej, prevarenej vode. Potom ich položte na tanier vystlaný vlhkou gázou alebo lignínom a odložte na teplé miesto v tieni. Celé to treba každých pár hodín postriekať vodou. Po 5-6 dňoch sú klíčky pripravené na konzumáciu.

Krajina pôvodu:

Poľsko