SLNEČNICA ZÍSKAVA 1 kg HiFOOD, vysoká kvalita

✔️ Prírodné slnečnicové semienka, bez škrupiny

✔️ Zrnká súsurové RAW,nepražené

✔️ Neobsahujú žiadne kontaminanty

✔️ Bez konzervačných látok

✔️ Naše produkty pripravujeme priebežne a v malých množstvách, aby sme zachovali kvalitu a čerstvosť

✔️ Vďaka ručnou konfekciou dokážeme lepšie kontrolovať kvalitu a chrániť (zabezpečiť) výrobok pred kontamináciou, t.j. lepkom, sezamom a inými orechmi

✔️ Naše balenie poskytuje bariéru a udržiava dlhšia čerstvosť

✔️ Pridajte sa ku skupine spokojných zákazníkov

Prečo sa oplatí zaradiť slnečnicové semienka do svojho jedálnička?

Slnečnicové semienka sú nielen chutným, zdravým snackom, ale majú aj mnoho cenných vlastností. Obsahujú veľa vitamínov a minerálov, ako napríklad:

• Slnečnicové semienka sú jedným z najlepších zdrojov vitamínu E- silného antioxidantu, ktorý pomáha nášmu telu boj proti voľným radikálom.
• Vitamín B1(tiamín) obsiahnutý v slnečnicových semienkach je dôležitý pre správne fungovanie nášho organizmu.
• Vitamín B6 (pyridoxín) je zodpovedný za správne fungovanie nervového systému, ovplyvňuje krvný tlak, činnosť srdca a svalové kontrakcie. Podporuje náš imunitný systém a podporuje náš metabolizmus.
• Horčík, mangána fosfor, ktoré sú dôležité pre nervový systém, mozog, kosti a svaly zdravie a zuby.
• Meď obsiahnutá v slnečnicových semienkach nám pomôže udržať si zdravú pokožku a produkovať kolagén.
• Nájdeme tu aj selén v nich, čo je silný antioxidant, dôležitý pre naše zdravie.

Výživové hodnoty na 100 g:

• energetická hodnota 584 kcal
• bielkoviny 21 g
• tuky 51 g (vrátane nasýtených 4,5 g)
• sacharidy 20 g (vrátane cukrov 2,6 g)
• vláknina 9 g
• soľ 0,01 g

Ako môžeme využiť slnečnicové semienka?

Tu je niekoľko spôsobov, ako využiť slnečnicové semienka v kuchyni :

✔ Slnečnicové semienka sú perfektné ako samostatné občerstvenie. Môžete ich tiež zmiešať s inými orechmi a sušeným ovocím, aby ste vytvorili vyvážený snack.

✔Slnečnicové semienka pridajte ako polevu do šalátov, dodajú chuti chrumkavosť a rozmanitosť .

✔ Slnečnicové semienka pridajte do koláčov, mafinov, chleba, rožkov alebo iného pečiva. Môžete nimi posypať vrch koláča pred pečením alebo ich pridať dovnútra.

✔ Müsli alebo ovsené vločky posypte slnečnicovými semienkami, aby ste obohatili ich chuť a nutričnú hodnotu. Môžete ich pridať aj do jogurtu alebo tvarohu.

✔ Slnečnicové semienka použite ako polevu na mäso, ryby alebo zeleninu. Rozdrvte alebo nasekajte ich na menšie kúsky a potom nimi výrobky pred vyprážaním obložte.

✔Môžete si pripraviť slnečnicovú pastu, slnečnicové semienka a napr.: zmiešať med, olej, soľ a korenie v mixéri Táto pasta je ideálna na sendviče alebo na toasty.

✔Hotové polievky, dusené jedlá a prípravky s ryžou alebo cestovinami posypte slnečnicovými semienkami. pridajte chrumkavosť a obohaťte ich chuť.

✔ Slnečnicové semienka môžete pridať do omáčok, ako je pesto alebo do šalátových dresingov, aby ste pridali chuť a obsah.

✔Slnečnicové semienka možno konzumovať aj v dezertoch, ako sú koláče, muffiny, zmrzlina alebo čokoláda.