Zelený čaj KONACHA, drvený JAPONSKÝ Maruka - 50 g

Japonský zelený čaj, drvený, vyrobený zo Sencha zo Shizuoka, Japonsko.

Nálev s charakteristickou sladkou chuťou, výraznou arómou a krásnou zelenou farbou. V Japonsku sa podáva so sushi. Perfektné ako prísada do mnohých jedál a dezertov.

✔️ Čistá hmotnosť: 50 g

✔️ Výrobca: Maruka (Shouju-en) Co Ltd

✔️ Spôsob varenia: Zalejte 1 čajovou lyžičkou čaju (menšie množstvo poskytne jemnejšiu infúzia) vodou (200 ml) pri teplote 70 - 80 °C počas 1 min. Čaj je možné lúhovať trikrát. Po každom lúhovaní oddeľte listy od nálevu.

✔️ Krajina pôvodu: Japonsko

Zdravotné vlastnosti:

1. Zelený čaj znižuje riziko rakoviny

Medzinárodný výskum vlastností zeleného čaju preukázal jeho protirakovinové účinky. Je to spôsobené okrem iného veľmi silné antioxidanty, ktoré chránia DNA pred účinkami karcinogénnych látok a zmenami, ktoré môžu viesť k rozvoju rakoviny. Dobre zdokumentovaný je najmä ich ochranný účinok proti rakovine kože spôsobenej najmä UV žiarením. Zistilo sa, že pravidelné pitie zeleného čaju výrazne znižuje pravdepodobnosť ochorenia a tiež zabraňuje spáleniu od slnka.

2. Zelený čaj predlžuje život a chráni pred demenciou

Japonci veria, že pitie 4 až 10 šálok tohto nápoja denne má pozitívny vplyv na zdravie a predlžuje život človeka v priemere o 3 roky .

Prvé výsledky súčasného výskumu naznačujú, že zelený čaj môže chrániť mozog pred rôznymi formami stareckej demencie. Ukázalo sa, že polyfenoly sú spojené s toxickými zložkami (peroxid vodíka a beta-amyloid), ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri vzniku Alzheimerovej choroby. Po vstrebaní telom sa polyfenoly rozložia a premenia sa na neškodnú zmes zlúčenín.

3. Zelený čaj zlepšuje vzhľad pleti

Výťažky zo zeleného čaju sa vďaka svojim antibakteriálnym a protizápalovým vlastnostiam používajú v kozmetike určenej na starostlivosť o mastnú a aknóznu pleť.

4. Zelený čaj – doping pre mozog

Čaj stimuluje a osviežuje vďaka vysokému obsahu teínu, ktorý má rovnaký účinok ako kofeín nachádzajúci sa v káve.

Čajové lístky Čierny aj zelený čaj majú 2,5 až 4 percentá teínu, z čoho asi 80 percent sa prenesie do nálevu počas lúhovania. Šálka ​​čaju obsahuje od 30 do 100 mg teínu. Po jeho vypití sa zvýšia duševné a fyzické schopnosti organizmu, zmizne pocit ospalosti, únavy a vyčerpania. Teín nielen uľahčuje proces učenia a zlepšuje schopnosť združovať sa, ale reguluje aj činnosť čriev a u niektorých ľudí zmierňuje rôzne druhy bolesti. Stimuluje však iba čerstvý nálev, a to maximálne po 3 minútach. Čaj lúhovaný dlhšie má relaxačný účinok.

5. Zelený čaj zabraňuje celulitíde

Nálev zo zeleného čaju pôsobí močopudne, čím pomáha odstraňovať opuchy. Zároveň má čistiace vlastnosti – odstraňuje toxíny nahromadené v tkanivách. Vďaka tomu je účinnou zbraňou proti celulitíde, zabraňuje jej vzniku a vyhladzuje pokožku.

6. Zelený čaj zabraňuje paradentóze

Zlúčeniny obsiahnuté v zelenom čaji neutralizujú baktérie žijúce v ústnej dutine, ktoré by mohli prispieť k zápalu ďasien a vzniku paradentózy. Zároveň zabraňujú vzniku nepríjemných pachov. A čo viac, zelený čaj má tiež vlastnosti proti zubnému kazu. Je to spôsobené antibakteriálnym účinkom polyfenolov a vysokým obsahom fluóru. Čajový nálev sa preto oplatí nielen piť, ale aj používať ako ústnu vodu.

7. Zelený čaj uľahčuje chudnutie

Vďaka jednému z obehových polyfenolov vám môže zelený čaj veľmi efektívne pomôcť schudnúť, pretože bráni vstrebávaniu tukov z potravy a zvyšuje ich využitie telo. Okrem toho zelený čaj zvyšuje aktivitu niektorých enzýmov podieľajúcich sa na trávení, priaznivo pôsobí na metabolizmus pečene, podporuje termogenézu a urýchľuje oxidáciu tukov. A nakoniec – pitie zeleného čaju pri dodržiavaní redukčnej diéty dopĺňa nedostatok vitamínov a minerálov.

8. Zelený čaj podporuje obehový systém

Unikátny súbor cenných látok robí zelený čaj neoceniteľným v prevencii chorôb obehovej sústavy. Zabraňuje hromadeniu usadenín na stenách ciev, čím sa zvyšuje ich priepustnosť. Inhibuje vstrebávanie cholesterolu do krvného obehu, znižuje viskozitu krvných doštičiek a bráni tvorbe zrazenín. Výsledkom je, že pitie zeleného čaju predchádza hypertenzii a znižuje riziko srdcového infarktu, ischemickej choroby srdca a mŕtvice.