Ľan hnedý prírodný 1kg

Ľanové semienko sú semená ľanu obyčajného. V celom Poľsku sa už po mnoho generácií používajú na zlepšenie stavu vlasov a pokožky, a čo je najdôležitejšie, jedia sa na zdravotné účely.

• Tieto semienka môžete jesť aj samotné, budú aj spestrením váš šalát, ovsené vločky alebo kokteil sú ideálne aj na pečenie.
• Vďaka vysokému obsahu vlákniny podporujú trávenie a pomáhajú znižovať zlý cholesterol v krvi .
• Známe aj pre svoje omladzujúce vlastnosti, za ktoré vďačí obsahu veľkého množstva antioxidantov (antioxidantov)

Zaradením ľanového semena do svojho jedálnička poskytujete vášmu telu nenasýtené mastné kyseliny potrebné pre správne fungovanie. Tieto nenápadné semienka sú tiež bohaté na vitamíny skupiny B, vitamín E a minerály ako: fosfor, vápnik, horčík, draslík, sodík, meď a zinok.

Odvar z tohto výnimočného produktu vyživuje vlasy, zahusťuje ich a urýchľuje ich rast. Pri použití na pokožku tváre pomôže zbaviť sa vrások a udržať ju hydratovanú.

KRÁSA A STAROSTLIVOSŤ:

Tieto nádherné zrná majú vlastnosti, ktoré ocenia predovšetkým všetky ženy. Ľanové semienko funguje perfektne na vlasy.

Stačí si pripraviť 2-3 polievkové lyžice ľanových semienok a zaliať ich horúcou vodou, potom celé prikryť a počkať 1 hodinu. Po zaliatí semienkami sa zväčšia. objem, obklopujú sa veľkým množstvom hlienu. Vznikne tak nápoj s konzistenciou želé. Keď je želé pripravené, musíte semená precediť a ihneď po umytí naniesť látku na hlavu. Vzniknutú masku sa oplatí vmasírovať a nechať na vlasoch pôsobiť asi štyridsať minút a potom po uplynutí tejto doby dôkladne opláchnuť.

Takéto kúry treba niekoľkokrát opakovať. Vlasy budú nadýchané, lesklé a lesklé.

Semená tejto rastliny majú pozitívny vplyv na nechty. Spôsob starostlivosti o túto časť tela je veľmi jednoduchý.

Hotové ľanové želé by malo nalejte do misky a ponorte do nej prsty a držte ich 15 minút.Jedná sa o jednoduchý, rýchly a prirodzený spôsob spevnenia nechtov, ktorý sa nelíši od vlastností drahých kondicionérov.

DÁVKOVANIE:

Pri zavádzaní mletého ľanového semena do vašej stravy sa oplatí začať s menšími dávkami (pol alebo jedna polievková lyžica denne) . Postupom času môžete zvýšiť (dve alebo tri polievkové lyžice denne). Väčšina spotrebiteľov, ktorí sa stali dobrými priateľmi s týmito obilninami, sa cíti lepšie a vidí požadované účinky.

Tiež stojí za to pamätať, aby ste sa nenútili jesť ani piť. Môže sa stať, že telo bude pociťovať únavu z nadmerného používania ľanového semena. V takejto situácii by ste si jednoducho mali dať pár dní prestávku.

ZDRAVOTNÉ VLASTNOSTI:

• zmierňuje gastrointestinálne problémy
• znižuje hladinu cholesterolu
• pôsobí proti rakovine
• zmierňuje príznaky menopauzy
• zlepšuje trávenie a podporuje chudnutie
• vyživuje vlasy
• vyživuje pokožku

Výživová hodnota na 100 g:

• energetická hodnota 2234 kJ/534 kcal
• tuky 42 g
• vrátane kyselín nasýtené tuky 3,7 g
• sacharidy 1,6 g
• vrátane cukrov 1,6 g
• vláknina 27 g
• bielkoviny 18g
• soľ 0,08g

Skladujte na suchom a tienenom mieste.

Krajina pôvodu: POĽSKO