Sonko

Celozrnný chlieb odporúčame nielen ľuďom, ktorí by mali držať diétu s nízkym glykemickým indexom, ale všetkým, ktorí sa chcú starať o ich pohodu a stravu. Celozrnné obilniny sa trávia pomalšie, takže energia z jedla sa uvoľňuje postupne, vďaka čomu máte pocit sýtosti na dlhú dobu.

• Celozrnný chlieb má nižší glykemický index ako biele pečivo, čo znamená, že je zachovaná glykemická rovnováha organizmu – komplexné sacharidy sa trávia pomalšie, energiu do tela uvoľňujú postupne, takže hladina cukru v krvi jemne stúpa a potom pomaly klesá.
• Pridanie inulínu a pohánková vláknina vás zasýti ešte dlhšie po jedle. Pravidelná konzumácia veľkého množstva vlákniny navyše chráni tráviaci systém pred súvisiacimi ochoreniami a tiež znižuje riziko rakoviny hrubého čreva.
• V zložení je okrem pohánkovej vlákniny aj pohánková múka. Pohánka patrí medzi naše lokálne superpotraviny. Je výborným zdrojom bielkovín a tiež obsahuje veľké množstvo exogénnych aminokyselín, ktoré ľudia musia prijímať v potrave. Nájdete v ňom aj množstvo vitamínov skupiny B B1, B2, B6. Okrem toho obsahuje aj množstvo minerálov ako: železo, zinok, horčík, meď, fosfor a draslík.
• Neobsahuje pridaný cukor, iba prirodzene sa vyskytujúce cukry a 1 plátok je cca 20 kcal.

• predajná jednotka: 1
• hmotnosť: 170 g
• trieda produktu: Štandard

60 % celozrnná múka (ražná a pšeničná), ražná múka, voda, pohánková múka, extrakt z jačmenného sladu, 2% inulín, pohánková vláknina, kukuričné ​​otruby, soľ, ražný kvások, kypriaca látka: hydrogénuhličitan sodný

nutričná hodnota v 100 g energetická hodnota 1477 kJ/349 kcal tuk 1,3 g vrátane nasýtených mastných kyselín 0,3 sacharidy69 ,2 g vrátane cukrov 0,8 g vláknina 11,6 g bielkoviny 9,4 g soľ 1,0 g draslík 435 mg (22 %*) horčík 99,8 mg (27 %*) železo 2,4 mg (17 %*) zinok 2,7 mg (27 %*) chrómu14 ÎĽg (35 %*)

* % denného referenčného príjmu