GROUND FLEX | ODEGREAMOVANÉ | OMEGA 3 A 6 | VLÁKNO | PROTEÍN | 200G

Ľan je jednou z najdlhšie pestovaných potravinárskych rastlín. Mletý ľan sa získava zo špeciálnej odrody zlatého ľanu. Je ideálnym doplnkom každodennej, vyváženej stravy. Vyznačuje sa vysokým obsahom vlákniny a bielkovín.

GROUND FLEX | NÍZKY TUK

Výživová hodnota v 100 g

Energetická hodnota 1310 kJ 11 g

– nasýtené mastné kyseliny 1,1 g

Dostupné uhľohydráty vrátane: 2,6 g

– cukry 2,3 g

Vláknina 42 g

Proteín 33 g (66 %*)

Soľ 0,011 g

* Referenčný príjem pre priemerného dospelého (8 400 kJ / 2 000 kcal)

Zloženie: 100% mletý zlatý ľan, odtučnený

MELENÁ PRÁDLO | ODEGREAMOVANÉ | OMEGA 3 A 6 | VLÁKNO | PROTEÍN | 200G

Najnovší objav: vyšší príjem vlákniny znižuje riziko srdcových chorôb a rakoviny!

Výskum uskutočnený na University of Otago na Novom Zélande ukázal, priamy vzťah medzi vyšším príjmom vlákniny a znížením rizika srdcových chorôb, cukrovky a rakoviny hrubého čreva.

Systémový výskum trvajúci takmer 40 rokov ukázal, že pacienti s diétou bohatou na vlákninu v porovnaní s tými, ktorí konzumovali tzv. najmenej vlákniny, mali vyššie riziko úmrtia a ochorenia súvisiace s ischemickou chorobou srdca, srdcovým infarktom, cukrovkou 2. typu a rakovinou hrubého čreva sa znížili až o 15 – 30 %. Tento výskum využije Svetová zdravotnícka organizácia na vydanie nových odporúčaní o príjme vlákniny.

GROUND FLEX | DEGATTEN

Ako použiť: použite ako prídavok do polievok, omáčok, koktailov, müsli a pod. Možno konzumovať vo forme kaše: 1 polievkovú lyžicu mletého ľanu nasypte do 3/4 šálky horúcej vody. Počkajte niekoľko minút a často miešajte, kým nezískate konzistenciu podobnú paste. Môže sa konzumovať až 2-3 krát denne s mliekom, ovocím, džúsmi, jogurtom, medom a môže sa aj osladiť alebo osoliť.

GROUND FLEX | ODEGREAMOVANÉ | OMEGA 3 A 6 | VLÁKNO | PROTEÍN | 200G

25 gramov vlákniny

Autor štúdie, Dr. Andrew Reynolds, sa domnieva, že výsledky naznačujú potrebu zahrnúť viac vlákniny do diéta. „Naša štúdia ukazuje, že by sme mali denne skonzumovať aspoň 25 až 29 gramov vlákniny, no väčšina z nás skonzumuje menej ako 20 gramov,“ vysvetľuje doktor Reynolds. Spoluautor štúdie profesor Jim Mann potvrdzuje, že výsledky výskumu sú prelomové. „Tento výskum je dôležitý, pretože medzi verejnosťou stále panuje zmätok v tom, ako si máme vyberať jedlá a aký vplyv má naša voľba na riziko určitých chorôb. Všetci sme vedeli, že vláknina má priaznivý vplyv na naše zdravie, ale teraz máme jasné dôkazy, ktoré to dokážu.“

Prelomový výskum

Analýza zahŕňala 58 štúdií klinických štúdií a 185 štúdií z celého sveta, ktoré sa zaoberajú vplyvom vlákniny, plnohodnotných potravín a glykemickým indexom. Profesor Mann verí, že táto štúdia je jedinečná, pretože analyzovala množstvo ukazovateľov a priebehov chorôb. Predchádzajúce štúdie sa zaoberali len jedným faktorom a malým počtom ochorení. Štúdie ukázali, že ľudia, ktorí zvýšili množstvo vlákniny v strave, mali nižšiu telesnú hmotnosť a hladinu cholesterolu. „Ukazuje sa, že strava s vysokým obsahom vlákniny má obrovský vplyv na ochranu tela pred srdcovými chorobami, cukrovkou a rakovinou,“ vysvetľuje profesor Mann.

ZERO WASTE | EKO VÝROBKY | ZDRAVIE

Všetky objednávky realizujeme a tovar pripravujeme na expedíciu v súlade s filozofiou ZERO WASTE. Snažíme sa pri procese balenia používať čo najmenšie množstvo surovín, založených najmä na prírodných obalových materiáloch, s čo najmenším využitím prírodných zdrojov našej planéty. Na balenie sa snažíme využívať najmä materiály, ktoré nám ostali z dodávok od výrobcov. Plastové prvky, ktoré môžete niekedy nájsť v zásielkach, pochádzajú len z redistribúcie, recyklácie alebo sú to odpadové prvky, ktoré namiesto toho, aby išli priamo na skládku, znovu použijeme skôr, ako definitívne skončí ich povýrobná životnosť. Snažíme sa tak dať použitým materiálom akýsi „druhý život“, aby sme zabezpečili, že nákup našich produktov zanechá čo najmenšiu uhlíkovú stopu.

Prečo sa oplatí nakupovať. zdravé potraviny, doplnky a eko produkty?

✅sú bezpečné pre naše zdravie,

✅podliehajú kontrole kvality,

✅p>

✅ich výroba podlieha prísnym obmedzeniam,

✅nemôžu mať najnižšiu cenu - lacné neznamená zdravé!