Mandle sú perfektným doplnkom do koláčov, tort, palaciniek, sušienok, babiek, zmrzliny, ako aj do ovocných šalátov, kastrólov, plniek, cestovín, rýb a mäsa . Mandle sa dajú použiť na zdobenie a zdobenie cukroviniek.

Zloženie:

• Blanšírované mandle

Skladovanie:

Skladujte na suchom a chladnom mieste, v tesne uzavretej nádobe.

Mandle sú prírodným zdrojom:

✅ Horčík - ktorý prispieva k zníženiu pocitu únavy a vyčerpania. Napomáha správnemu fungovaniu svalov a nervovej sústavy

✅ Zinok – pomáha udržiavať zdravé vlasy, nechty, pokožku a udržiavať správny zrak

✅ Železo – pomáha pri transporte kyslíka a správnej tvorba červených krviniek a hemoglobínu

✅ Fosfor - podporuje udržanie zdravých kostí a zubov

Výživová hodnota produktu na 100g:

• Energetická hodnota – 2528 kJ / 602 kcal
• Tuky – 50,6g
• - vrátane nasýtených mastných kyselín – 3,9g
• Sacharidy – 9,5 g
• - vrátane cukrov – 5,0 g
• Vláknina – 10,4 g
• Bielkoviny – 21,9 g
• Soľ** – 0,07 g

Vitamíny a minerály na 100 g

• Horčík – 275 mg
• Železo – 3,7 mg
• Zinok – 3,1 mg

Možné prirodzené variácie.

**Obsah soli vyplýva výlučne z jej prirodzenej prítomnosti

*RWS – Referenčné hodnoty príjmu priemerného dospelého (8400 kJ/2 000 kcal).

Informácie o alergénoch

Rastlina balíčky tiež: sezam, výrobky s obsahom lepku, rôzne orechy. Napriek všetkej snahe nemožno prítomnosť týchto surovín vo výrobku na 100% vylúčiť.

Diéty, pri ktorých sa oplatí použiť blanšírované mandle:

✅ Nízko- sacharidová diéta: Mandle sú nízkosacharidovým zdrojom bielkovín a tukov, vďaka čomu sú vhodné pre ľudí, ktorí obmedzujú príjem sacharidov.

✅ Paleo diéta: Mandle sú v súlade s princípmi paleo diéty, ktorá je založená na konzumácii prírodných a nespracovaných surovín, vďaka čomu sú vhodné pre ľudí držiacich túto diétu.

✅ Vegánske stravovanie: Mandle sú rastlinným produktom, vďaka čomu sú vhodné pre ľudí držiacich vegánsku stravu, ktorá vylučuje živočíšne produkty.

✅ Ketogénna diéta: Mandle sú bohatým zdrojom zdravých tukov a bielkovín, vďaka čomu sú vhodné pre ľudí držiacich keto diétu, ktorá je založená na konzumácii nízkeho množstva sacharidov.

✅ Zoštíhlujúca diéta: Mandle sú bohaté na bielkoviny a vlákninu, čo pomáha udržiavať pocit sýtosti a môžu podporovať proces chudnutia.

✅ Bezlepková diéta: Mandle sú prirodzene bezlepkové, takže ich môžu jesť aj ľudia s intoleranciou lepku resp. celiakia.

✅ Diéta s nízkym glykemickým indexom: Mandle majú nízky glykemický index, čo znamená, že spôsobujú pomalšie zvyšovanie hladiny cukru v krvi, vďaka čomu sú vhodné pre ľudí ktorým záleží na stabilnej hladine cukru v krvi.