Šťava z aloe je známa veľmi pozitívnym vplyvom na organizmus. Dá sa užívať zvonka aj vnútorne – v oboch prípadoch veľmi dobre pôsobí a zmierňuje mnohé neduhy, ako aj zlepšuje fungovanie mnohých procesov.

Zvnútra šťava z aloe má laxatívne účinky, ale nie také invazívne ako v prípade mnohých iných látok alebo drog. Veľmi dobre a zároveň jemne pôsobí pri zápche, pretože zlepšuje činnosť črevných klkov zodpovedných za vstrebávanie živín. Ovplyvňuje aj tráviaci systém, podporuje jeho každodenné fungovanie. Zrýchľuje metabolizmus, vďaka čomu je účinný pri chudnutí. Čo sa týka tráviaceho systému, z pozitívneho účinku šťavy z aloe môže profitovať ešte jeden orgán, a to žalúdok - šťava reguluje pH žalúdka, preto je užitočná pri v prípade vredov, gastritídy, ako aj zápalov tráviaceho systému.

Šťava z aloe je tiež veľmi dobrý prostriedok na posilnenie imunitného systému. b> Vďaka tomu sa telo lepšie bráni proti baktériám a vírusom.

Z hľadiska vnútorného užívania stojí za zmienku aj tzv. účinok šťavy z aloe na obličky a pečeň, ktorých prečistenie zlepšuje. Pravidelná konzumácia šťavy z aloe môže byť navyše dobrou prevenciou a podporou fungovania kardiovaskulárneho systému. Šťava znižuje hladinu zlého cholesterolu a upravuje krvný tlak.

Šťava z aloe môže byť použiť aj externe. Pokožku hydratuje, osviežuje a tonizuje. Okrem toho upokojuje podráždenia, urýchľuje hojenie rán a pomáha pri celkovej regenerácii epidermy. Medzi menej známe vlastnosti šťavy patrí upokojenie bodnutia hmyzom a zmiernenie zápalov v ústnej dutine. Šťava z aloe sa dá použiť aj na vlasy – urýchli ich rast a posilní ich.

Chudnutie: aloe preháňa a čistí

Šťava alebo tinktúra má tiež laxatívny účinok a často sa používa na liečbu zápchy. Vďaka tomuto pôsobeniu aloe sa lepšie čistíme. V črevách aj v intenzívnejšie pracujúcich bunkách je menej toxínov a zbytočných usadenín. To nás tiež robí ľahšími. Navyše, ak jedlo nezostáva v črevách príliš dlho, vstrebávame menej živín. Ale pozor! Aloe sa nedá prečistiť príliš intenzívne, pretože pri nadmernom užívaní dochádza k zhoršeniu funkcie čriev a následne môže spôsobiť chronickú zápchu a plynatosť. A môže tiež spôsobiť poruchy absorpcie. Aloe je silný liečivý prostriedok, preto ho používame len na liečbu.

Aloe: chudnutie za dva týždne

Dva týždne resp. väčšinou stačí jednomesačná liečba. Najlepšie je to urobiť na jar, čo podporuje procesy čistenia a obnovy. Najlepšie je piť šťavu trikrát denne, lyžičku pred veľkým jedlom (raňajky, obed, večera).