Intenson - Moruša biela

Intenson Moruša biela 150g je produkt obsahujúci sušené plody moruše bielej, ktoré sú známe svojimi početnými zdravotnými vlastnosťami a nutričnými hodnotami. Moruša biela je ovocie bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, vďaka čomu je cenným doplnkom vašej každodennej stravy.

Výhody a využitie moruše bielej:

Výživové bohatstvo: Biela moruša obsahuje vitamín C , železo, vápnik, bielkoviny, vláknina a mnohé rastlinné zlúčeniny, ako je resveratrol a flavonoidy.

Podpora zdravia: Pravidelná konzumácia bielych moruší môže pomôcť zlepšiť hladinu cukru v krvi, podporiť zdravie srdca a obehového systému vďaka pre ich antioxidačné vlastnosti.

Prírodné sladenie: Sušené biele moruše sú prirodzene sladké, čo z nich robí skvelú alternatívu cukru v rôznych jedlách.

Všestrannosť v kuchyni: Môžete ich použiť pridať do ovsených vločiek, jogurtov, ovocných šalátov, koláčov alebo ako prídavok do zdravých tyčiniek a smoothies.

Sušené ovocie moruše bielej

Recept na lahodnú kašu so sušeným plodom bielej moruše, ideálne na výživné a zdravé raňajky:

Zloženie:

1 šálka ovsených vločiek

2 šálky mlieka alebo rastlinného nápoja (napr. mandľové mlieko, ovsené mlieko)

1/3 šálky sušených bielych moruší

1 polievková lyžica medu alebo javorového sirupu (voliteľné)

1/2 čajovej lyžičky škorica

p>

Hrsť nasekaných orechov (napr. mandle, vlašské orechy)

Čerstvé ovocie na ozdobu (napr. plátky banánu, čučoriedky)

Príprava:

Uvarte ovsené vločky: V stredne veľkom hrnci uvarte mlieko. Keď začne vrieť, pridáme ovsené vločky. Varte na miernom ohni za občasného miešania, kým kaša nezhustne – asi 5 minút.

Pridajte moruše a korenie: Keď kaša začne hustnúť, pridajte sušené biele moruše, škoricu a med alebo javorový sirup. Všetko dôkladne premiešame a varíme ešte 2-3 minúty. Skontrolujte sladkosť a v prípade potreby pridajte viac medu alebo sirupu.

Podávanie: Nalejte hotové ovsené vločky do misiek. Posypte nasekanými orechmi a ozdobte čerstvým ovocím.

Doplnky: Môžete pridať aj ďalšie superpotraviny, ako sú chia semienka, mletý ľan alebo pár kvapiek vanilkového extraktu, aby ste zmenili chuť.

Táto sušená morušová biela ovsená kaša je nielen chutná, ale aj zdravá. Moruše poskytujú ďalšie antioxidanty, vlákninu a vitamíny, zatiaľ čo orechy dodávajú zdravé tuky a bielkoviny. Je to skvelý spôsob, ako začať deň plný energie.

• Výživová hodnota na 100 g výrobku:
• Energetická hodnota : 1315 kJ / 314 kcal
• Tuky, vrátane: 2,5 g
• - nasýtené mastné kyseliny: 1 , 2 g
• Sacharidy vrátane: 71 g
• - cukry: 59 g
• Vláknina: 12 g
• Proteíny: 11 g (22 %*)
• Soľ: 0 g

* Referenčný príjem pre priemerného dospelého človeka (8400 kJ / 2000 kcal). /

Ako používať: Sušené plody moruše bielej sú pripravené na konzumáciu priamo z balenia alebo sa môžu pridávať do jedál. Pred použitím sa oplatí ich namočiť, aby získali jemnejšiu konzistenciu, najmä ak ich plánujete pridať do koláčov alebo zákuskov.

Zloženie: 100% sušené biele moruše

Výhody

• Bohatstvo živín: Moruša biela obsahuje vitamín C, železo, vápnik, bielkoviny, vlákninu a množstvo rastlinných zlúčenín, ako je resveratrol a flavonoidy.
• Podpora zdravia: Pravidelná konzumácia moruše bielej môže prispievajú k zlepšeniu hladiny cukru v krvi, podporujú zdravie srdca a obehového systému vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam.
• Prírodné sladenie: Sušené biele moruše sú prirodzene sladké, čo z nich robí skvelú alternatívu cukru v rôznych jedlách.
• Prírodné sladenie: Sušené biele moruše sú prirodzene sladké.
• Prírodné sladenie. li>
• Všestrannosť v kuchyni: Môžu sa pridávať do ovsených vločiek, jogurtov, ovocných šalátov, koláčov alebo ako prídavok do zdravých tyčiniek a smoothies

• Výrobca: Intenson
• Ďalšie funkcie: Vegan, Vegetarián
• Certifikát: Žiadny
• Kapacita: 150 g
• Produkt neobsahuje: Alkohol, Hliník, Amoniak, Protihrudkujúce látky
• Odrážky :
• Bohatstvo živín: Moruša biela obsahuje vitamín C, železo, vápnik, bielkoviny, vlákninu a množstvo rastlinných zlúčenín, ako je resveratrol a flavonoidy.
• Podpora zdravia : Pravidelná konzumácia bielych moruší môže pomôcť zlepšiť hladinu cukru v krvi, podporiť zdravie srdca a obehového systému vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam.
• Prírodné sladenie: Sušené biele moruše sú prirodzene sladké, čo z nich robí skvelú alternatívu do cukru v rôznych jedlách.
• Všestrannosť v kuchyni: Môžu sa pridávať do ovsených vločiek, jogurtov, ovocných šalátov, koláčov alebo ako prídavokatts pre zdravé tyčinky a smoothies.