ZLATÉ ĽANOVÉ SEMENO 0,5 KG

Ľanové semienko sa nazýva aj ľanové semienko. Existujú dva druhy plátna: hnedé plátno a zlaté plátno. Obe sa v kuchyniach po celom svete používajú už dlho, no v Poľsku je ľan zlatý oveľa menej známy. Ľanové semienko alebo ľanové semienka patria medzi najobľúbenejšie produkty prírodnej medicíny. V minulosti bolo ich používanie bežnejšie, no v súčasnosti si získavajú čoraz väčšiu skupinu priaznivcov. Niet sa čomu čudovať, pretože ich užívanie má mimoriadne priaznivý vplyv na naše zdravie a krásu. Stojí za to si ich pripomenúť, pretože za malú cenu môžeme mať skvelý liek na rôzne neduhy.

• Výživová hodnota, 100g, % RWS v 100g
• Energetická hodnota , 2206 kJ /528,7 kcal, 26
• Tuky, 33 g, 47
• vrátane nasýtených mastných kyselín, 3 g, 15
• Sacharidy, 36 g, 14
• vrátane cukrov, 2 g, 2
• Proteíny, 22 g, 44
• Soľ, 1 g, 17

Krajina pôvodu: POĽSKO

Ideálne do: šalátov, polievok, omáčok, príloha na pečenie chleba, dezertov a ako poleva na chlebíčky

Aplikácia: Zlatý ľan sa oplatí pomlieť pred konzumáciou , pretože v tejto forme sa lepšie vstrebáva, ale najlepšie je to urobiť tesne pred jedlom, aby zlatý ľan nestratil svoje cenné vlastnosti. V malom množstve nebude zlatý ľan v jedle dominovať, ale obohatí ho o vlákninu, minerály a zdravé tuky. Semená zlatého ľanu sa používajú aj v kozmetike. Na tento účel si môžete urobiť odvar z ľanu a použiť ho na prípravu obkladov, kúpeľov a masiek na vonkajšie použitie.