Chia pochádza z Južnej Ameriky a používali ju tam žijúci Indiáni. Dnes si chia, nazývaná aj španielska šalvia, získava na popularite po celom svete ako spôsob obohatenia jedálnička.

Chia semienka obsahujú veľa vlákniny, nenasýtených tukov a omega-3 mastných kyselín. Nahradením nasýtených mastných kyselín v strave nenasýtenými mastnými kyselinami pomáhame udržiavať správnu hladinu cholesterolu v krvi.

Chia semienka je možné konzumovať celé alebo mleté. Môžete ich tiež namočiť do vody, mlieka alebo jogurtu. Odporúčaná denná dávka je 1-3 čajové lyžičky denne.

Odporúčané podávanie vo forme pudingu

Naše balenie má zips, ktorý umožňuje opakované otváranie a tesné zatváranie balenia.

Zloženie: chia semienka (Salvia hispanica L.)

Skladujte na suchom a chladnom mieste.

Distribútor: PPHU JS Słodkie Zdrowie

Krajina pôvodu: Argentína

Čistá hmotnosť 1000 g

Výživová hodnota , 100 g, 1 čajová lyžička (cca 5 g)

Energetická hodnota, 1902 kJ / 456 kcal, 95 kJ / 23 kcal

• Tuk, 34 g, 1, 7 g
• - vrátane mastných kyselín. nasýtené, 3 g, 0,15
• - vrátane mastných kyselín. mononenasýtené, 2,3 g, 0,12 g
• - vrátane mastných kyselín. polynenasýtené (vrátane ALA - kyselina alfa-linolénová), 29 g (21,9 g), 1,45 g (1,1 g)
• Sacharidy, 0,7 g, 0,04 g
• - vrátane cukrov, 0,7 g, 0,04 g
• Vláknina, 34 g, 1,7 g
• Bielkoviny, 20 g, 1 g
• Soľ, 0,01 g, 0,0005 g