hnedé, zrno

Ľanové semienka sú už po stáročia cenené vďaka svojim špeciálnym vlastnostiam. V závislosti od odrody obsahujú od 44 do 49 % oleja s vysokým obsahom polynenasýtených mastných kyselín zo skupiny omega-3, ktoré pomáhajú udržiavať normálnu koncentrácia cholesterolub>v krvi. Ľanové semienko sa vyznačuje aj vysokým obsahom vlákniny, zinku a horčíka.

Ľanové semienko je produkt so širokým spektrom kulinárskeho využitia. V mletej forme je jeho chuť prakticky nepostrehnuteľná. Ľanové semienka (celé aj mleté) možno použiť na pečenie chleba alebo cukrárskych výrobkov, napr. Sú skvelé aj ako prídavok do ovsených vločiek, müsli, jogurtov, šalátov a koktailov. Nálev môžeme pripraviť aj z ľanových semienok.

Výživová hodnota výrobku na 100 g

Energetická hodnota 2569 kJ/ 620 kcal p>

Tuky 42 g

- vrátane nasýtených mastných kyselín 3,7 g

- vrátane mononenasýtených mastných kyselín 7,5 g

- vrátane mastných kyselín polynenasýtených (vrátane kyselina α-linolénová) 28,7 g (22,8) g

Sacharidy 29 g

– vrátane cukrov 1,6 g

Vláknina 27 g

Bielkoviny 18 g

Soľ 0,08 g

Minerály

Zinok 4,34 mg

Horčík 392 mg

Zloženie: 100 % ľanové semienka

Skladovanie: Skladujte na suchom, chladnom mieste bez zápachu

Spotrebujte do konca: dátum na hornej pečati

Distribútor: PPHU JS Słodkie Zdrowie

Čistá hmotnosť 1 kg

Krajina pôvodu: kódované v čísle šarže na pečati vrecúška: najčastejšie Poľsko, Ukrajina, Kazachstan, Moldavsko.