ŠUPINKY ORGANIC PLANET 100 g - BIO PLANET

ZLOŽENIE

Škrupiny Plantago ovata* 100% (*certifikovaná organická zložka)

POPIS

Bio šupky psyllia sú cenné vďaka veľmi vysokému obsahu vlákniny. V prítomnosti vody uvoľňujú hlieny a vytvárajú gél, ktorý pomáha presúvať obsah zostávajúci v črevách. Šupky sa môžu konzumovať ako nápoj, s vodou, mliekom alebo ovocnou šťavou. Môžu byť aj prílohou k chlebu alebo zahusťovadlom do polievok a omáčok. Odporúčame najmä šupky psyllia v kombinácii so semienkami psyllia v pomere 20% šupiek a 80% semien, vo forme tzv. životne dôležitá vláknina.

ODPORÚČANÁ KONZUMÁCIA

Mali by ste skonzumovať najviac 5 čajových lyžičiek denne a pri podávaní deťom buďte opatrní. Pri konzumácii šupiek sa odporúča piť veľa tekutín.

NUTRIČNÁ HODNOTA NA 100 g

Energetická hodnota 802 kJ / 192 kcal

Tuk – 0,6 g

vrátane nasýtených mastných kyselín – 0,1 g

Sacharidy – 1,7 g

vrátane cukrov – 0,2 g

Vláknina – 85 g

Bielkoviny – 2,4 g

Soľ – 0,02 g