100 gramov semien psyllia obsahuje až 68 gramov vlákniny, 17% objemu zaberajú bielkoviny, asi 12% sú slizy a 9% - oleje. Ďalej obsahuje trisacharid (planteózu), ako aj steroly, triterpény, flavonoidy, aukobozid a taníny. Sliz obsahuje polysacharidy, ktoré sa po vystavení vode rozpúšťajú na cukry, ako sú škroby, kyselina galakturónová, D-xylóza a D-arabinóza.

Semená pochádzajúiba z poľských plodín, neobsahujú konzervačné látky ani žiadne chemické zlúčeniny. Surovina nie je geneticky modifikovaný organizmus (GMO). Zrno sa vysuší a dôkladne očistí. Má prirodzený lesk, charakteristickú farbu a sviežu prirodzenú vôňu.

Aplikácia:

Psyllium má neutrálnu chuť, takže bez problémov s jeho konzumáciou. Môže sa pridať do vody, medu, džúsov a dokonca aj smoothies.

Pre dospelého je odporúčaná dávka psyllia asi 1-2 čajové lyžičky trikrát denne, najlepšie v kombinácii s trochou tekutiny. Po konzumácii semienok je dôležité vypiť aspoň 2-2,5 litra vody denne. To pomáha predchádzať nadúvaniu a zápche. Odporúčaná dávka skorocelu pre deti je približne ½ - 1 čajová lyžička denne.

Výživové hodnoty na 100 g:

• Energetická hodnota: 1133 kJ / 275 kcal
• Tuky: 7,3 g
• Nasýtené mastné kyseliny: 1,1 g
• Sacharidy: 13 g
• Cukry: 1,0 g
• Vláknina: 51 g
• Bielkoviny: 14 g
• Soľ: 0,01 g

*Referenčný príjem pre priemerného dospelého (2000 kcal/8400 kJ).

Zloženie:

100 % semená psyllia

Skladovanie:

Skladujte na suchom a tienenom mieste, mimo dosahu malých detí.

Informácie o alergénoch:

Závod vyrába produkty obsahujúce: lepok, horčicu, orechy, arašidy, zeler, sezam, oxid siričitý a sóju. Napriek všetkému úsiliu a dodržiavaniu najvyšších štandardov nemôžeme 100% zaručiť, že balené produkty nebudú obsahovať stopové množstvá alergénov.