150g

Seitan, teda pšeničný proteín z obchodu Intenson, je vegánska alternatíva mäsa, ktoré je základným prvkom každodennej stravy poľskej a svetovej populácie .

Niektorí ľudia z rôznych dôvodov nemôžu jesť mäso alebo nie sú ochotní to urobiť. Pšeničný proteín Intenson je ideálnou alternatívou pre skupinu spotrebiteľov, ktorí napriek určitým obmedzeniam v dostupnosti pšeničného proteínu chcú zo svojej stravy získať príslušné množstvo tejto makroživiny.

Seitan je možné použiť ako príloha k jedlám alebo ako súčasť hlavného jedla v rámci zdravej desiaty a raňajok

Výrobok obsahuje 100% pšeničný lepok.

Vlastnosti a účinky pšeničného proteínu 150 g.

Seitan, teda pšeničný proteín z obchodu Intenson, je zaujímavý produkt, ktorý je výbornou alternatívou mäsových výrobkov. Pšeničný proteín má aj niekoľko zaujímavých vlastností.

• Neobsahuje tuk,
• Má nízky glykemický index,
• Obsahuje lecitín, železo a vitamíny skupiny B .

Vďaka týmto nutričným vlastnostiam poskytuje pšeničný proteín z obchodu Intenson zaujímavú preventívnu podporu, čím udržuje správnu rovnováhu bielkovín v tele.

Čo sú kontraindikácie užívania pšenice?

Tzv Vegánske mäso je veľmi zdravý produkt s vysokým obsahom bielkovín. Jeho použitie je však spojené aj so skupinou kontraindikácií. Ľudia trpiaci celiakiou, inak nazývanou celiakia, a tí, ktorí neznášajú lepok, by absolútne nemali konzumovať seitan, teda pšeničný proteín.

Ako pšeničný proteín užívať? Dávkovanie, denný príjem

Pšeničný proteín 150 g užívajte nasledovne. Seitan si pripravíte v 3 jednoduchých krokoch:

1. Do misky nalejte pohár vody a pridajte všetok seitanový prášok z vrecka. Miešajte (najlepšie vidličkou), aby sa netvorili hrudky, kým cesto neabsorbuje všetku vodu.
2. V stredne veľkom hrnci prevarte 1,5 litra vody, pridajte štipku soli. Vypracované cesto rozvaľkáme a pokrájame na kúsky veľkosti vlašského orecha, každý kúsok mierne sploštíme
3. Vložíme do vriacej vody a prikryté varíme na miernom ohni asi 30 minút